ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนเมนูยอดฮิตของคนรักสุขภาพ อร่อยคลีนง่าย ทำได้ง่ายด้วยไมโครเวฟ ตอกไข่ใส่ลงในชาม ปรุงรสด้วย อสปรุงรส ใส่นมสดตีจนเข้ากัน นำไปทอดจนสุก อย่างไรก็ตาม แม้ว่าอกไก่จะให้ไขมันต่ำ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเนื้ออกไก่ทุกเมนูจะดีเหมือนกันเสมอไป ควรหลีกเลี่ยงการนำอกไก่ไปทอด เพราะการทอดจะเพิ่มไขมันและแคลอรี่ในเนื้อไก่ ทำให้เนื้อไก่มีแคลอรี่สูงขึ้น อาจไม่เหมาะสำหรับช่วงที่ต้องการควบคุมอาหา... https://andyg837nev2.blogchaat.com/profile