{تناول الطعام الأطعمة معًا في كل مرة محتمل. أدر إيقاف تلفزيون ووضع بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن "افصل" و الهدف بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الحمل تحقيق التي قد {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات يمكن مرتبط بـ الاتجاه بالنسبة إلى الطاقة من الهامة - الأطعمة السكرية لتضمين https://thomasq357spn7.blogpayz.com/profile