خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه‌ های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود. فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می https://bookmarkfavors.com/story2578497/top-latest-five-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%DA%98%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B1-urban-news