Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la salud física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Longevo concentración: Una pequeña pausa puede actuar como un «reset» para la mente, lo que permite volver a la tarea con una perspectiva https://brooksykotx.ziblogs.com/28675850/poco-conocidos-hechos-sobre-pausas-activas-dinamicas-grupales