Vitamines en mineralen zijn de basis over ons vitaal leven en daarmee prima prestaties. Naast een goede weerstand en zeker voorkoming van ziektes, afleveren deze micro voedingsstoffen een omvangrijke bijdrage met je sportieve prestaties. Sommige vitamines bestaan verder alsnog lastig binnen te krijgen. Veel voorbeelden: But not everyone manages to https://felixyelsy.bloggazza.com/30369709/sportvoeding-voor-dummies