Cuando practicamos la bondad con regularidad, creamos una atmósfera de positividad que se irradia hacia afuera. Solo puedes controlarte a ti mismo y la energía que das. Si te encuentras atrapado en un rencor o una vieja discusión, puedes estar alimentando energía negativa directamente en tu vida sin saberlo. https://zanekxmbp.thelateblog.com/32279756/the-basic-principles-of-meditación-guiada