Como hemos visto, cultivar amor propio tiene un impacto directo en nuestra autoestima. Nos permite afrontar los errores con una aspecto más constructiva, reduciendo la autocrítica excesiva que a menudo contribuye a estados de ansiedad o depresión. Establece límites saludables: Aprende a decir «no» cuando sea necesario y a https://tarot24horassingabinete36517.mdkblog.com/37899701/la-mejor-parte-de-superar-el-apego-emocional