يرتبط عدم تناسق الوزن مع الطول والإصابة بالسمنة بعدد من المشاكل منها: يمكن حساب الوزن المثالي للنساء باستخدام عدة طرق، بما في ذلك: لا تنسى وجبة الإفطار: فهي من أهم الوجبات على الإطلاق التي تساعد وتنشط عملية الأيض أو الحرق في الجسم، عدا عن أن عدم تناول وجبة الإفطار https://troyxr372.blogocial.com/about-الوزن-المثالي-حسب-الطول-68805791