Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://antonfcan076852.sharebyblog.com/33213146/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen