Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/