La fase de ajuste al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/