برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و https://pr6bookmark.com/story19890419/آموزش-پایه-های-اساسی-سنگ-نوردی-در-سالن