صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این دروس، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه تکنیک صعود https://isaiahxvkv276661.wikimeglio.com/9952212/آموزش_اساسی_صخره_نوردی