Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af en voldsperson, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Men har voldsom vrede store konsekvenser. Når vreden ikke længere beskytter, men https://literateknolohitura.com/2025/09/15/hjarnan-lirar-betydelse-enkla-strategier-darfor-att-oka-ditt-mentala-valbefinnande/