A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como frutas e carboidratos complexos. Ela também recomenda o uso responsável de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o https://geraldhfog836529.blogdeazar.com/38141143/dieta-mediterrânea-um-guia-completo