تمتاز رقية الذراعين الشامله بمقاومة الجسم ضد الضغوطات. يستخدم للوقاية من الحالات المرضية الشيطانية. يتم هذه الرقية https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-