یک گزینه‌های مناسب برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این روش مداخله شامل حرکات منحصربه‌فرد برای افزایش تاندون‌ها بطن https://montyqucp856085.blogpostie.com/60280843/فیزیوتراپی-درد-کمر