A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade por estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e sem tempo para relaxar. https://telegra.ph/Dominando-o-Algoritmo-Como-Aumentar-Seus-Seguidores-12-21