साधक साधना में उपयोग की सामग्री (नैवेद्य, भोग) तथा अपना भोजन स्वयं तैयार करें।  अनुष्ठान के दौरान दिनचर्या नियमित रखें और आलस्य से बचें। शाबर मंत्रों का उपयोग विभिन्न प्रकार की समस्याओं का समाधान करने के लिए किया जाता है। इनमें कुछ प्रमुख लाभ हैं।  तेल, सुगन्ध, साबुन, पाउडर आदि https://thomasi912gey2.losblogos.com/profile